体操和肌肉训练是我们的必修课 人们对体操一直存在误解。通常，人们把体操当做通过一系列既定的规范动作进行的肌肉训练。公立学校所进行的体操练习是强迫性的，不是人体所需的本能运动。类似的体操运动也被

孩子的智力与学前教育有着莫大的 霍耶斯特教授已经证明：人的大脑生下来并不能发挥作用，人的大脑是具备一种转化功能的。这种转化功能把一切外部作用，在孩子出生之后转化为他们的自身能力。 既然所有人的大脑

缺陷儿童和正常儿童对同一教具的 同一教具用于缺陷儿童可能起到的是训练作用，而用于正常儿童则能产生自我教育的效果。这是我碰到的最有趣的事实之一。 我们有一组立体几何模型的教具：木板上有10个圆孔，每个

最有效的教育方法 每个孩子在成长过程中，多多少少都会养成一些不良习惯，这是无法避免的。父母在面对这些问题的时候一定要冷静，及时发现及时处理，采取适当的方式，这样才会收到良好效果。家

女孩，你还在串门吗？ 年长的人很容易认为青年人在与朋友谈论时花的时间太多。母亲不会责备女儿在朋友的卧室里因激情讨论而熬夜太晚，请注意，即使当她这样做时，她在青年时期是否也被她母亲因相同

不要做金钱的奴仆 大约五十年前，俄国著名小说家冈察洛夫(Goncharoff)出版了“奧勃洛莫夫(Oblomoff)”。这本书描述了一个贵族，他养尊处优，过着衣食无优的生活，奴仆侍候着他，使他失去了将激情与梦想

14岁的卡尔获得法学博士学位 1814年7月，卡尔正好14岁，在这一年。我们去了维茨拉尔旅行，参观了吉森大学。吉森大学所有的师生都热烈欢迎我们的到来，他们和卡尔一起讨论了很多学术上的问题，最后大家都认同

家人与医护人员的心理辅导法 针对自怨自艾型的患者，家人、医护人员等应该给予心理上的支持，使他们重新认识到自己的价值，树立信心，战胜疾病；并给予精神上和身体上的关怀照顾，使患者感到大家都在期待

鼓励让孩子更有信心 信心是使人上进的源泉。怎样才能让孩子充满信心呢？孩子随时都需要父母的鼓励和支持，也就是赞美，孩子需要这些来证明自己的能力，父母的鼓劢就是孩子获得信心的最好方法。

某些“不公平”是有利的 当我谈到更公平地分配这个世界的财富时，你肯定会明白，我所说的并不是绝对公平分配。某种程度上的不公平针对所有财富。亨利•西奇威克博士写道：“我发现研究历史使我带着同

女性的时间如何利用？ 让我们仔细思考一下使许多女性困惑的问题一一时间的利用。由于她们当中的许多人在固定的时间内并没有固定的工作可做，于是她们就产生了一些特殊的困难。许多女性所从事工作的

父母对孩子的教育 鼓 励孩子大胆尝试 孩子的独立意识萌发得很早，大概在1岁的时候，孩子就有了强烈的独立意识，主要表现在他想要自己做一些事情，拒绝别人的摆布，比如吃饭、穿衣服，这些常技能

对镜自笑法：给镜子里的自己一个 心理学研究表明：对着镜子做出笑的样子，纵然是装模作样，也有助于开发笑的潜能，导致真正的笑。 尽管我们每天都会多次透过镜子见到自己的脸，但多数人还是记不起自己的模样。

永远不要伤害孩子的自尊心 作为一个成人，我们都知道自尊心对于一个人来说是多么重要，自尊心影响着我们毎一步的发展和行为，所以，我们也耍这样看待孩子的自尊心。家庭应该是孩子成长的乐园，孩子应该

让孩子懂得诚实的重要性 诚实是一种美德，父母应该在孩子很小的时候就给他灌输这种基本常识。每个孩子小时候都会撒谎，但需要注意的是，不要让他养成这种坏习惯。 卡尔两岁的时候，有一次，我不在家，

思维的训练 在帕斯卡尔的《思想录》中，“不幸的人”中有一段非常精彩。他说：“被迫忍受自己并回想自己，这是一个令人难以忍受的痛苦。因此，他所应当做的一切就是要忘记自己，并通过使

随意赞扬容易使孩子骄傲自满 骄傲使人落后。这是一句非常正确的话，很多天才到最后都陨落了，就是因为骄傲使他们逐渐变成一个平凡的人。我时常对卡尔说一些赞美的话，那是为了鼓励他。但是我还是要提醒各

如何培养孩子的勇气 保护孩子的自尊心 有的父母从来都是坚持用刺激的方式让孩子获取进步，总是在孩子而前夸奖别人，打进孩子的自信心，或者见到亲戚朋友也是一味抱怨自己的孩子怎么怎么不懂事，不

看心理医生不是丑事 随着生活节奏的加快，人们的心理问题越来越突出，心理问题已经引起了社会各界的关注。许多心理热线应运而生，一些心理学专家定期举办讲座，综合医院先后开设了心理门诊，这一

让孩子学会坚持不懈 我一直认为：只要你认淸了自己的目标并坚持不懈地努力总会取得成功！我也把这一信念教给我的孩子。我的妻子也是这么教育卡尔的。她总是在一些细微的游戏中锻炼卡尔的耐心。例