承山穴位位置图_按摩手法_承山穴 正所谓“承山灭顽湿”。如果您身体湿气较重，那么可以试着按一按这个穴位，能够帮助您排除体内的湿气，强身健体。那么，我们就来说一说，承山穴的位置在哪儿。以及承山穴的功

承泣穴位位置图_按摩手法_承泣穴 按摩承泣穴不仅可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，迅速排出肌肤，同时还可以有利眼部肌肤的美白和消除眼袋作用。

承扶穴位位置图_按摩手法_承扶穴 承扶穴位于臀部横纹线的中央下方，左右各有一个。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。

百里穴位位置图_按摩手法_百里穴 百里穴位于腿的后侧，从弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央称为“百里穴”。

【腿足疗法祛糖尿病】按摩疗法 糖尿病 中医称糖尿病为消渴症，分为上消、中消、下消。烦渴多饮、口干舌燥、舌边尖红、苔薄黄、脉细数、尿量频多，为肺热津伤所致，属上消；多食善饥、形体消痩、口渴、尿多、

胃中积热型反胃食疗食谱 食后脘腹胀满，朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿食不化及酸腐稠液，面红，心烦口渴，便秘尿赤，舌干红，笞黄厚腻，脉滑数。 治疗原则：消火祛热。 饮食原则：宜食银耳、木耳、豆腐

本草疗法治冠心病_偏方_付方_药膳 冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，是一种最常见的心脏病，在中年人和老年人中发病率很高，而且有年轻化的趋势。它的发生是由于冠状动脉狭窄、供血不足，从而引起的心肌机能障

古养生家导引气功术—金可记焚香 金可记焚香静坐 【练法】 端坐，用两手攀膝，齐抱左右，登板九数（即用双手一齐抱住左、右膝，登脚底板9次）；运气24口。 【功效】 治绞肠痧(肠痉挛）痛不可忍。 [金可记，女，唐

中医调理使身体健康 气虚血虚食 有没有人有这样的情况出现，就生活中经常的感觉到很疲劳，而且还容易出汗啊，没有食欲，脸色也不好。这些情况很多人都有，特别是一些上班族，每天忙忙碌碌的，忘记了时间，忘

宁心安神金处方第六招——心心相 做法 挺直身体，双脚分开大于肩宽。 双手掌心向上，像捧东西一样由腹部捧到胸前，十指交叉，双掌心贴于前心。 翻手腕，掌心向外，尽力向前撑出手臂。 呼吸平稳后，再翻手腕，掌

中医解码养眼从五脏做起 中医看眼睛的问题，总是从肝、心、脾、肺、肾五脏或是和五脏配合的六腑来看，从五脏六腑和十二经络的寒热虚实来看。 但是就缓解眼部不适的方法，基本上可以粗分为以下几种：

根据温度升降选对食物 温度高时可适当增加寒凉性食物的摄入量，该类食物具有清热的功效；温度低时要以温热的食物保暖祛寒。 如今，科技发达了，空调的使用率大增，即便在气温较高的夏天，人们仍可坐

三分治病七分养 养心养身健体不 七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神、饮食、运动等方面进行合理调养，才能达到理想的治疗效果。 “三分治病七分养。”得病了，治是一

中医养生之不同体质的养生法 中医给人的感觉是什么呢?可以调理身体的不足，也可以治疗疾病。每个人的身体状况都是不一样的，十个人有九个人现在都处于亚健康的状态，为什么这么说，是因为现在人们的生活压

中医拔罐效果多 注意事项要记牢 现在人们对于身体的保健也养生有着很大的关注度，因为人们都知道有一个健康的身体是最重要的，如何才能提高身体的免疫力呢，现在中医养生杯人们接受和喜爱，中医中有拔罐的方

中医养生效果好 喝中药也要注意 谈到喝中药这个话题，大家都是怎么看的呢?有些人，很相信西医。其实中医的作用要比西医大很多，虽然中医调理的速度比较慢，但是对全身的五脏都有好处，不仅治标而且治本，所以

中医体质养生法 食疗助你更健康 因为我们生活的环境不同，每天吃的食物也是不一样的。所以不同的人群，对于保健养生的这个话题也是有着不同的看法的。中医中认为不同的体质，养生的方式方法也是不一样的，中

中医解答：便秘与肝硬化有何关系 肝硬化是指肝内弥漫性纤维化并伴有结节形成的一种慢性肝病。门静脉高压是肝硬化的后果。当肝内纤维组织逐渐增生形成结t后，肝内细胞索的正常结构被破坏，这些结节还会压迫肝内

祛感冒实用偏方——姜蒜柠檬蜜酒 草鱼姜酒 〔功效〕可驱寒疏风，止痛理气，通 窍利咽等。适用于风寒感冒及其相 关症状，如鼻塞、全身发冷、头痛、 咽痛、体虚等。 【材料】生姜25克，草鱼150克，米 酒100克，盐适

治疗矿工慢性支气管炎缓解期的饮 “慢支”缓解期，虽咳嗽等临床表现可暂时减轻或消失，但久病必虚，使机体抵抗力降低，肺、脾、肾脏可受到不同程度的影响。此时，如能进行恰当的饮食调养,就可提高机体的抗病能