合谷穴的几大神奇功效 中医讲究的是穴位养生，不同的穴位不同不同，按摩的手法和保健的效果也是不一样的呢。穴位是可以治疗疾病的哦。比如说我们经常见过的合谷穴吧，它具有很神奇的作用和效果的呢

闭目养神的益处及方法有哪些 闭目养神是一个非常常见的成语，这个成语的意思是说闭上眼睛来养精蓄锐，从古至今都是非常受人们欢迎的，通过闭目养神可以对人体健康起到非常大的帮助，下面小编将为大家具体

支气管扩张的患者饮食禁忌 支气管扩张看起来不是什么大问题，但是大家也不可以忽视该问题的存在，因为出现支气管扩张的话对于健康是有很大影响的，对于这类患者来说，在饮食上面是有很多禁忌需要知道的

中医治疗足跟疼痛的小偏方 到了中老年的阶段，很多人都出现了一些疾病，和年龄有一定的关系。比如说出现的足跟疼痛和很多的因素有关系，比如说缺钙，着凉，或者是风湿等等的情况有关哦。你知道如何治疗

支气管扩张吃什么有帮助 一旦出现了支气管扩张，那么就要引起重视，因为这对健康的影响是很大的，如果得不到治疗的话，可能会使情况变得更加糟糕，那么有人就问了，支气管扩张吃什么有帮助呢？通过合

夏季养心安神的两款食疗方 夏季很容易出现犯困的情况，而且还很容易疲劳，所以夏季的时候要注意的问题还是有很多的呢，你知道要注意什么吗。其实夏季吃一些养心安神的食谱就可以解决这些问题的哦，来看

三种可以保健的中药茶介绍 中药茶的种类有很多，不同的种类，有着不同的特色，合理的服用一些中药茶对于健康确实可以起到很好的保护作用，而且能够缓解一些身体出现的不适，下面小编将为大家推荐三种可

中医方法教你肠胃病的养护 随着人们的压力越来越大，很多人生活没有规律，饮食不规律，就导致了各种的肠胃疾病，你知道吗，肠胃疾病的人群一直都在增加，那么你知道应该如何保护肠胃吗，下面的这些中医

去肺火的三款养生食疗方法 如何去肺火呢?很多人都有容易上火的情况哦，你知道应该如何去火吗，针对不同的人群要选择不同的方式和方法。比如说如果是肺火比大的话，应该选择一些滋阴润肺的食谱，下面的这

两款食谱去肺火 帮你缓解火气大 肺火大怎么办，很容易上火走肺的人群有很多，比如说出现咳嗽啊或是咳痰等情况。那么你知道应该如何缓解肺火大的这个问题吗，通过食物来调理也是不错的选择呢，下面的这些去火

夏季吃苦味食物 推荐食物和食谱 夏季是吃苦味食物最好的季节了，你知道哪些食物是苦味的食物吗，夏季吃些苦味的食物可以起到很好的清热解毒的作用和效果，而且还可以有促进食欲的作用，下面的这些苦味食谱适

苦味食物对身体健康的优势 你是否喜欢吃苦味的食物呢，其实很多人都讨厌这样的食材，比如说苦瓜啊，或者是苦菜等等。但是你知道吗，苦味的食物对于人体的健康是有很大的意义的哦，来看看这些苦味食物的

阴阳失调怎么调理 这些快速调整 对于我们现代人来说，在生活中阴阳失调的现象是比较常见的了，这时候我们很多人都是存在的问题了，如果我们不能重视这样的问题，那么就会造成身体的问题了，尤其是对于女性朋

肾结石的饮食选择 得了肾结石吃 说到肾结石，这是现在很多人都存在的问题了，这样的疾病对于我们的影响是比较大的了，尤其是会伤害我们的肾脏健康了，因此我们就要注意通过饮食来及时的解决这样的问题了，那

如何延年益寿 这些长寿秘诀别错 对于我们现代人来说，在生活中最重视的就是养生了吧，这是我们每个人都有的愿望了，大家都希望自己能够拥有健康的身体，能够延年益寿了，那么我们在生活中都应该怎么做来养生

肾结石患者怎么吃 这些食物助排 对于现在很多人来说，都患上了肾结石这样的问题，这样的疾病对于我们的影响是非常大的了，很容易就会导致我们出现各种各样的身体问题了，因此如果我们患上了肾结石这样的疾病

肺火大怎么办 两款食疗去肺火 很多人都有上火的情况出现哦，你知道应该如何去火吗，上火的方式有很多，比如说出现的肺火大，你知道应该如何调理的吗。比如说出现的咳嗽啊或者是咳痰的情况，下面的这些食谱

中医养生方法 帮助你延年益寿 对于我们现代人来说，在生活中都是非常重视养生的了，而延年益寿无疑是最终的目标了吧，每个人都希望自己能够健健康康的了，这时候我们就要学会重视中医的养生方法了，可以帮

如何调节身体阴阳平衡 教你调节 对于我们现代人来说，在生活中都是想要有一个健康的身体了，因此对于亚健康的身体状态都是非常烦恼的了，我们大家都是希望自己能够有一个好的身体了，阴阳平衡就是非常需要我

膝胱经的作用 敲打膝胱经有好处 现如今，我们对于养生的方法都是非常重视的了吧，尤其是对于中医的养生方法，这是我们现在很多人都在追求的了，这样的养生方法也的确是非常有好处的了，膝胱经就是比较重要的