如何挑选优质的山楂

　　山楂是大家熟悉的一种水果，在平时我们很多人都会爱吃山楂，首先我们吃山楂能够对健康有帮助，同时大家吃山楂还可以很好的帮助大家补充维生素，对我们促进肠胃健康也是有好处的，所以说山楂大家不要错过，那么具体山楂如何挑选，一起看看什么样的山楂好。

　　大家在平时吃山楂很不错，对我们的健康是非常有好处的，不过大家吃山楂的时候一定要学会挑选才行，挑选出优质的山楂，这样才可以更好的去吃山楂。首先我们可以看看山楂的外皮，如果发现有裂开的地方或者有个小口子的话，就说明这个山楂可能被被虫子咬过了，这样的山楂就不要买了。另外，一般新鲜的山楂表皮的颜色都是鲜红色的，而如果放的时间长了的话，颜色就没有那么鲜艳了，所以大家在挑选的时候一定要选择颜色比较鲜红的购买。

　　同时大家吃山楂还要注意，我们是应该去看山楂的软硬程度的，一般来说我们都知道。山楂本身算稍硬的。大家挑选的时候如果有很软的，那么不建议挑选了。这样的山楂是比较容易变质的，是我们吃山楂需要小心的。而且我们吃山楂的时候还应该去注意观察山楂的大小才行，一般来说太小的山楂没有多少果肉可以吃。太大的山楂又怕太酸。建议大家挑选中小个头的山楂。味道会很不错的。这样的山楂是比较健康的，而且吃起来味道好。同时山楂的重量我们也要重视。因为山楂本身不大，所以也没有多少的分量。大家在挑选时候可以用手感觉一下，如果太轻了，那么建议换一个挑选，大家挑选山楂需要注意。

　　山楂本身很不错，在平时我们很多人都爱吃山楂，这样对我们健康是非常有帮助的，大家可以利用山楂来帮助开胃促进消化，对我们健康是非常有意义的，不过大家吃山楂也会有一定的问题，上面介绍的这些情况，能帮助我们挑选出优质的山楂。