八角具有增强免疫力、抗衰老、增加白细胞、促进胃肠蠕动、促进胃肠蠕动的功效。
- 增强免疫力：八角的保健功效是非常不错的，日常生活中适当的食用一些八角，对于帮助我们大家增强肾的免疫力是非常的有好处的，并且还可以有效的预防很多的疾病的，但是我们大家必须要多注意的就是，在生活中大家最好将八角与其他食材相搭配使用，这样可以更好地发挥八角的功效与作用，如果单独食用八角的话，千万不要大量的食用。
- 抗衰老：八角中的营养物质含量也是比较丰富的，适当的服用一些八角，更是可以帮助我们起到不错的补充维生素以及看摔了的功效的，因为八角是B族维生素的优质来源，适当的食用一些八角，有助于帮助我们大家保持皮肤健康，促进胶原蛋白的合成，对于预防和缓解一些肌肤疾病也是很有帮助的，还可以起到非常好的抗衰老的功效。
- 增加白细胞：日常生活中适当的食用一些八角，还可以起到不错的增加白细胞的功效，尤其是我们患有白细胞减少症状的朋友们，适当的服用一些八角，更是可以有效的缓解病情的，另外八角烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用
- 促进胃肠蠕动：其实八角这种调味品对于促进人体的肠胃的健康也是很有好处的，因为八角的主要成分是八角油，适当的食用一些八角能有效的刺激胃肠神经血管，从而起到不错的促进消化液分泌，增加胃肠蠕动的作用，八角具有非常好的健胃、行气的功效，对于帮助我们大家缓解痉挛、减轻疼痛效果也是非常不错的。
- 缓解胃胀气：八角具有非常不错的缓解胃胀气的功效，尤其是肠胃不好的朋友们，日常生活中更是经常会出现胃胀气的症状了，如果日常生活中可以适当的食用一些八角，则可以有效的避免这情况的出现，另外八角可以作为一种驱风剂，排出胃肠道中的气体，这样就可以起到非常不错的缓解与治疗消化不良、腹胀、恶心等这些病症的作用，还可以有效的促进我们人体的肠胃的健康。