百草果果汁的营养价值及功效

戴春 主治医师

南京市第一医院 临床营养科

百香果果汁的营养价值包含:改善体质、解酒、控制血压、缓解疲劳、促进睡眠、美容排毒、消炎杀菌。

食用方法

取一个百香果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果更好。夏天用冰水,冬季用温水,加上几滴牛奶,风味更出色。