王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.浓茶含有较高浓度的咖啡因,会刺激胃酸分泌。如果患有胃炎、胃溃疡等疾病,过多的胃酸可能会加重胃黏膜损伤,引发疼痛或不适。
2.浓茶中的鞣酸可能与食物中的铁结合,降低铁的吸收效率,对铁缺乏性贫血患者尤其不利。
3.某些人群在空腹时饮用浓茶,易引起胃部不适,例如恶心、烧心等。这是因为空腹状态下胃酸分泌已经较多,再加上浓茶的刺激,更容易损伤胃黏膜。
4.消化功能较弱的人群,饮用浓茶后可能导致胃排空速度减缓,出现胀气、腹胀等问题。
对于普通人群来说,适量饮用淡茶不会对健康造成明显影响。但如果患有胃肠道疾病,饮茶时需要特别注意其浓度和摄入量。应根据个人情况遵循专业医生的具体建议。
