武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.在前三个月,宝宝的消化酶和肠道屏障功能仍在发展。过早引入固体食物可能导致消化不良或过敏反应。
2.世界卫生组织和大多数儿科专家建议,在宝宝满六个月之前,应以母乳或配方奶粉为主要营养来源。此时,宝宝所需的能量和营养素几乎都能通过奶类获取。
3.研究表明,过早引入辅食可能会增加肥胖、糖尿病和其他慢性疾病的风险。这是因为身体对不同食物种类的处理能力还不够完善。
4.辅食添加的最佳时间通常是在宝宝表现出一些准备迹象,例如能够坐稳、对食物表现出兴趣以及具备一定的咀嚼能力,一般在四到六个月之间。
在考虑添加辅食前,应确保宝宝的生理和行为信号已表明其准备就绪。如果有任何疑虑或特殊情况,应咨询专业医生或营养师,以获得个性化建议。