龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.增加液体摄入:确保婴儿摄入足够的母乳或配方奶,这是他们主要的水分来源。一些专家建议6个月以下的婴儿每天每公斤体重需要约150毫升液体。
2.调整饮食:对于开始添加辅食的婴儿,可以逐渐增加富含纤维的食物,如蔬菜泥、水果泥等。适量的纤维可以帮助软化粪便并促进肠道蠕动。
3.按摩腹部:轻柔地按摩婴儿的腹部有助于刺激肠道活动,可以在婴儿仰卧时用手指顺时针方向轻轻按摩。
4.增加活动:对于已经开始爬行或走路的婴儿,鼓励他们多活动可以帮助促进肠道健康。
5.注意排便习惯:观察婴儿的排便习惯,并适时安排如厕时间,帮助他们建立规律的排便习惯。
如果这些措施无法缓解婴儿大便干燥,或者出现其他不适症状,如腹痛、呕吐等,应及时咨询儿科医生进行进一步检查和处理。在调整婴儿的饮食和生活习惯时应谨慎,关注其整体健康状况。