羊蝎子的营养价值

羊蝎子的营养价值包含：暖胃、补血补肾、促进脑力发育，补钙、热量低，缓解疲乏

1. 暖胃：它有非常多好处，是一种温性的东西，特别适合在冬天的时候吃，可以暖胃，还可以御寒。经常吃，对胃很好，可以让人的消化能力更好，还能预防衰老等。
2. 补血、补肾：和其他东西一起吃，或直接炒来吃，能治疗贫血的症状，还能补肾、壮阳，不管是女人还是男人都适合吃。
3. 促进脑力发育、补钙：还可以美容，让人的大脑发育得更好。补钙效果也很好，能很好地预防骨质疏松。
4. 热量低，缓解疲乏：它的脂肪很少，经常吃，也不容易长胖。平时工作累了，适当吃一些，可以缓解疲劳，效率更高。

吃羊蝎子的禁忌

虽然它营养很好，但吃的时候，一定要注意。要煮熟了再吃，生的会有很多病毒、寄生虫，经常吃，容易患上很多疾病。检验它熟的标准，可以看它的肉是否变色，没有红血丝，就是熟了。它是一种温性的东西，是不能和酒一起吃的，很容易导致肝火旺盛。在吃时，最好不要加醋，对心脏不好，会让血液流通变慢。肝不好或有肝炎的人，也不要吃，会损害肝脏，让它有很大的负担，代谢变慢。严重的，还会患上很多疾病。一些燥热的人不要吃，容易上火。在吃的时候，搭配一些青菜一起吃，会更容易消化，比如白菜。牙痛或有高血压的人，也不要吃，会加重病情。