卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.口腔卫生:舌头表面的乳头增生可能导致细菌、食物残渣和死皮细胞的积聚。这些物质在舌头上长期存在,可能导致舌面出现变色。其中一些细菌可以产生有色素,从而使舌头显得较黑。
2.饮食习惯:摄入某些食物或饮料也可能导致舌头颜色变化。咖啡、茶、红酒等饮品含有深色素,容易引起舌头着色。吸烟者常常会因烟草中的化学物质影响而出现舌色改变。
3.药物使用:某些药物,如抗生素或含铁补充剂,也可能导致舌头变黑。这是因为这些物质可能与口腔细菌相互作用,产生类似黑色的沉淀物。
4.胃肠道功能:消化不良往往与胃肠道功能紊乱有关,这可能导致体内毒素积累和代谢废物排出受阻,间接导致舌头颜色变化。
5.健康状况:全身性健康问题如维生素缺乏症、肝病等疾病,也可能通过多种机制影响舌头外观。
舌筋变黑虽然常见,但通常无害。如果伴随其它症状,如持续性恶心、呕吐、腹泻或疼痛,应及时就医,以确定是否有潜在的健康问题需要处理。保持良好的口腔卫生习惯可以帮助减少这种情况的发生,包括定期刷舌头以清除积聚的物质。