脚崴伤但骨头无损伤，是否需要进行按摩

1.在急性期，即受伤后的前48小时内，组织可能发生肿胀和充血，而按摩会加重这种情况。应该避免对受伤部位进行按摩。此时最重要的是遵循“R.I.C.E”原则：休息、冰敷、压迫和抬高。这些措施可以帮助减少肿胀和疼痛。

2.如果在适当的休息和冷敷后，肿胀与疼痛有所缓解，可以考虑在医生或物理治疗师的指导下，逐步进行轻柔的按摩，以帮助促进血液循环并加速恢复。但这通常是在受伤几天后，根据具体情况而定。

3.按摩的手法和力度需要专业指导，错误的方法可能导致进一步的损伤。

脚崴伤后应首先关注消肿和减轻疼痛，按摩应在医生确认适宜时进行。