徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.浓绿茶中含有较高的咖啡因，咖啡因会刺激胃酸分泌。过量胃酸可能导致胃粘膜受到刺激，引起不适感或胃痛。
2.绿茶还含有儿茶素，虽然儿茶素具有抗氧化作用，但也可能影响铁的吸收，长期大量摄入可能导致贫血。
3.一些研究表明，绿茶中的某些成分可能减缓消化酶的活动，从而影响食物的消化，导致胃部胀气或不适。
4.对于有胃溃疡或胃炎病史的人来说，浓绿茶可能加重病情，因为其刺激性成分可能进一步损害胃粘膜。
饮用绿茶时应注意适量，并在餐后而非空腹状态下饮用，以减少对胃部的刺激。同时，了解自身的健康状况，针对个人情况选择合适的饮品十分重要。