光线暗对孩子视力有什么影响

2025-06-12
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史煜 副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

光线不足会对儿童的视力产生负面影响,可能导致视疲劳和近视的发展。

1.视疲劳:在光线较暗的环境中,眼睛需要更加努力地聚焦,以便清楚地看到物体。这种长期的视觉压力可能会导致视疲劳,表现为眼睛干涩、头痛和注意力下降等症状。

2.近视发展:有研究表明,长时间在光线不佳的条件下进行阅读或使用电子设备,可能增加近视的风险。适宜的光照条件有助于减轻眼睛的负担,从而降低近视发展的可能性。

3.姿势问题:暗光下工作常常导致不良的坐姿或靠得更近的工作距离,这些因素都会加剧眼睛的疲劳,并可能引起其他健康问题。

为了保护儿童的视力,应确保充足且均匀的光照,尤其是在做作业或看书时。定期带孩子进行视力检查,早期发现视力问题并及时处理,有助于维持其眼健康。

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