刘燕文 主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.少食多餐:为了减轻胃部负担,建议每天进食5-6次小餐,而非3次大餐。这样可以更好地帮助消化和吸收营养。
2.高蛋白摄入:适当增加蛋白质的摄入,如瘦肉、鱼类、豆腐和鸡蛋等,以帮助身体修复组织,增强免疫力。
3.低脂低盐饮食:选择低脂肪和低盐的食物,避免刺激胃黏膜。减少摄入腌制食品以降低亚硝酸盐的摄入,因其与胃癌有一定关联。
4.富含维生素和矿物质的食物:多吃新鲜水果和蔬菜,提高维生素C和其他抗氧化剂的摄入,有助于提高免疫功能。
5.温和烹饪:采用蒸、煮、炖等方式来处理食物,避免油煎、油炸等不健康的烹饪方法,以减少对胃的刺激。
6.适量纤维摄入:适度摄入膳食纤维可以促进肠道蠕动,但需注意避免过量,以免引起腹胀等不适。
7.避免烟酒和刺激性食物:戒烟限酒,并避免辛辣、刺激性食物,这些可能加重胃部不适。
合理的饮食能帮助在手术前保持良好的身体状态,增强手术后的恢复能力,同时也能改善治疗过程中的生活质量。