王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.兔肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品。每100克兔肉中含有约21克蛋白质和约2.3克脂肪。兔肉还富含多种矿物质,如磷、铁和钾等,以及维生素B族。
2.黄芪是一种常用于中医的草药,以增强免疫功能、提升气血和促进代谢著称。通常将黄芪与水煮沸以制成黄芪水进行饮用。
3.从营养学角度来看,兔肉提供优质蛋白质,而黄芪水可能对免疫系统有辅助作用,两者结合有助于形成均衡的饮食习惯。
4.并无科学证据显示同时摄入兔肉与黄芪水会引起不良反应。但对于某些特定人群,如孕妇或正在使用特殊药物的人,建议在饮食前咨询专业医师。
将兔肉与黄芪水结合在饮食中是安全的,且有助于获取多样化的营养和潜在的健康益处。