患有疾病时还可以饮用茉莉绿茶吗

2025-07-15
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徐炳国 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

患有疾病时是否可以饮用茉莉绿茶需视具体情况而定,通常情况下适量饮用不会产生负面影响。茉莉绿茶富含抗氧化剂,有助于改善健康,但某些疾病患者应注意其成分对自身病情的影响。

1.茉莉绿茶含有咖啡因,对心血管疾病患者可能不利。研究表明,每杯茉莉绿茶含有约20至45毫克咖啡因,过量摄入可能导致心率加快或血压升高,尤其是对于高血压或心律不齐患者。

2.茉莉绿茶中的鞣酸可能影响铁吸收。统计显示,茶叶中的多酚类物质会减少非血红素铁的吸收。贫血患者或需要补充铁的人群喝茶时最好间隔一段时间,以免影响铁的吸收。

3.茉莉绿茶具有利尿作用,可能加重肾病患者的症状。每天摄入超过5杯茶可能会导致电解质失衡或者加重肾脏的负担。

4.绿茶中的抗氧化剂,如儿茶素,具有抗菌、抗病毒性质,可以辅助细胞修复和降低炎症反应,对于一般感染性疾病患者可能有益。

在没有严重禁忌情况下,适度饮用茉莉绿茶通常是安全的。每个人的身体状况各异,应根据个人健康情况咨询医疗专业人士以获得更为精准的建议。

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