武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶和豆浆都是蛋白质、钙质和其他微量元素的重要来源,能够为身体提供基本的能量与营养。
2.在儿童发烧期间,保持良好的液体摄入非常重要。液态的牛奶和豆浆既能补充水分,又能提供营养,是不错的选择。
3.喉咙痛的情况下,避免过冷或过热的牛奶和豆浆,以免刺激喉咙。温热的饮品通常更容易被接受。
4.如果儿童对牛奶中的乳糖不耐受,可以选择无乳糖牛奶或以豆浆替代,这样可以避免引发肠胃不适。
5.注意观察儿童对这些饮品的身体反应。一旦出现消化不良、腹泻等症状,应立即停止并咨询医生。
合理安排饮食有助于缓解症状和促进康复,同时也要关注营养均衡和食品反应。
