血压值为120是否属于正常高压

陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

血压值120通常被认为是正常范围内的读数,具体来说,收缩压为120mmHg。根据世界卫生组织和许多健康组织的标准,理想的血压为120/80mmHg。下面就血压的分类进行详细说明:

1.正常血压:通常定义为收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。

2.临界高血压:亦称为正常高值或高正常血压,收缩压在120-129mmHg范围内,舒张压在80-84mmHg范围内。

3.一级高血压:收缩压在130-139mmHg范围内或舒张压在85-89mmHg范围内。

4.二级高血压:收缩压140mmHg及以上或舒张压90mmHg及以上。

注意,在日常生活中,血压值可能会因为活动、情绪和其它因素而短暂波动。单次测量不应作为诊断依据,多次测量得出的平均值更具参考价值。如果持续性收缩压或舒张压略高于上述正常范围,则需关注生活方式调整,如饮食、锻炼和压力管理,以维持健康的血压水平。