糖尿病跟吃糖有没有关

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

糖尿病是一种慢性代谢疾病,它通常发生在体内胰岛素的分泌不足或细胞对胰岛素反应不良的情况下。而血糖水平的控制则是糖尿病管理中至关重要的一环。

因此,吃糖和糖尿病之间确实存在关系。当人们吃含有大量糖分的食物时,特别是高糖饮料和甜点等高卡路里食品,会导致血糖水平迅速升高,这也可能会增加罹患糖尿病的风险。

如果一个人已经被诊断为糖尿病,那么需要注意自己的饮食,控制摄入的糖分和碳水化合物,以帮助管理血糖水平。因此,如果一个人有糖尿病或糖尿病家族史,最好限制食用高糖食品,尤其是加工食品和饮料,并保持健康的饮食习惯。