张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:
颈部牵引:通过牵引设备对颈椎进行轻柔拉伸,有助于缓解颈部肌肉紧张和减少神经压迫。
康复锻炼:物理治疗师可以指导进行特定的颈部锻炼,以增强肌肉力量并改善姿势。
热敷或冷敷:热敷有助于放松肌肉,而冷敷则可减轻炎症和疼痛。
2.药物治疗:
止痛药:如非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:在某些情况下,医生可能会开具肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。
3.手术干预:
若保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术。常见手术形式包括椎间盘切除术或椎管减压术,这取决于具体的病变程度和位置。
大多数颈椎反向患者通过保守治疗即可获得明显改善。在选择治疗方案时,充分评估各个方法的适用性和潜在风险是非常重要的。保持正确的坐姿和睡眠姿势,避免长时间低头或不良体位,有助于防止症状加重。