武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养不良:
缺乏铁、锌以及维生素B群可能导致头发色泽改变。
蛋白质摄取不足会影响角蛋白合成,导致头发失去光泽。
2.化学产品:
频繁使用染发剂、漂白剂等化学处理会损伤头发,导致颜色变化。
含硫酸盐的洗发水和其他刺激性化学物质也可能使头发变黄。
3.环境因素:
长时间暴露在阳光下,紫外线会破坏头发中的色素,导致褪色。
污染、水质不好(如含氯水)也可能对头发产生负面影响,使其变黄。
4.健康问题:
内分泌失调,如甲状腺功能异常,可能导致头发颜色变化。
特定的药物治疗或疾病,如贫血或肾脏问题,可能影响头发健康和颜色。
如果头发突然变黄而无法找到明显的外部原因,应考虑咨询专业医生进行检查,以排除潜在健康问题。及时调整饮食结构和生活习惯,有助于保持头发的健康和自然色泽。