杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.薏苡仁:薏苡仁具有除湿作用,能够帮助减轻体内的湿气积聚。其利尿效果也有助于排出尿酸,从而缓解痛风症状。
2.金银花:金银花具备清热解毒的功效,能有效降低体内热邪,对控制炎症有帮助。金银花还能增强免疫功能,帮助身体抵抗感染。
3.茯苓:茯苓是常用来健脾祛湿的药材,其有助于提升脾胃功能,促进消化吸收,并通过加强利尿作用帮助排除体内湿气。
4.黄柏:黄柏具有清热燥湿的特点,能够调节体内湿热状况,减少痛风引发的炎症反应。其苦寒性质有助于降低体内过高的火气。
5.泥鳅干:泥鳅干泡水饮用被认为能具有良好的清热解毒效果,同时它还含有丰富蛋白质,能够促进新陈代谢,有助于体内尿酸的排泄。
合理选择这些药材泡水喝,结合适当饮食调整与生活习惯改变,是辅助治疗湿热型痛风的重要措施。饮用时需注意剂量及个人体质反应,必要时咨询专业人士以确保安全有效。
