按摩肩膀过程中一处筋膜特别痛的原因是什么

2025-10-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

按摩肩膀时出现某处筋膜特别疼痛的原因可能与肌筋膜触发点、炎症或损伤、紧张和劳损等因素有关。

1.肌筋膜触发点:这些是肌肉纤维中形成的小结节,常被称为“扳机点”。经过触碰或按压时,会引起局部甚至辐射性的疼痛。这种情况通常与肌肉过度使用、压力或姿势问题有关。

2.炎症或损伤:如果该区域有炎症,例如肩周炎,或者曾遭受过外伤,局部组织会变得更加敏感,按压时就会感到明显的疼痛。

3.紧张和劳损:长时间的身体姿势不当或重复性动作可能导致肩部肌肉和筋膜的紧张和劳损,这些变化可能引起局部不适和疼痛。

4.血液循环不良:血液流动不畅也可能导致疼痛,因为肌肉和筋膜无法获得足够的氧气和营养,同时乳酸堆积也会加重不适。

按摩过程中局部筋膜疼痛可能是由于以上原因引起的。建议在疼痛持续或加重时寻求专业医生的建议,以便进行准确诊断和进一步治疗。

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