腰椎间盘突出是否会导致早醒

2025-06-26
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张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

腰椎间盘突出可能会导致早醒。这种情况主要是由于下背部疼痛和不适感干扰睡眠质量。

1.腰椎间盘突出会压迫神经根,导致下背部、臀部以及腿部出现疼痛感。这种疼痛在夜间可能加剧,影响正常的睡眠周期,从而引起早醒。

2.疼痛感不仅会引起早醒,还可能使人难以再次入睡,这样就影响了整体的睡眠时长和睡眠质量。长期睡眠不足可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题。

3.除了疼痛,腰椎间盘突出的患者可能伴有麻木或刺痛感,这些感觉也会对睡眠造成负面影响。

为了缓解腰椎间盘突出引起的睡眠问题,可以考虑通过物理治疗、药物治疗或者改善睡眠环境来减轻症状。保持良好的生活习惯对于提高睡眠质量也是非常有帮助的。

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