怎么区分真性近视和假性近视

真性近视和假性近视是两种不同类型的近视，它们的原因和治疗方法也不同。

真性近视是眼球长度过长或者角膜的曲率过弯造成的，这种情况一般是遗传所致。如果一个人的父母都是近视，那么他的患病风险就会更高。真性近视一般可以通过佩戴近视眼镜来矫正视力，但需要注意及时更新度数以保持适切的矫正效果。

假性近视则是由于长时间的用眼过度、疲劳或者眼部肌肉紧张造成的。这种情况在临近物体观察的时候比较明显，而在远距离看物体时就会有所缓解。假性近视可以通过休息、放松眼部肌肉、减少用眼时间等方式进行改善，但需要注意及时预防和治疗眼部疾病、调整生活习惯。

因此，要区分真性近视和假性近视，需要通过专业的眼科检查来确定。建议您尽早到正规的医疗机构进行检查和治疗，以便及早发现并有效控制问题。