12个月宝宝一天喝多少奶

龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

12个月大的宝宝每天建议摄入约500至700毫升的奶。这一阶段,除了母乳或配方奶以外,还应该逐步增加固体食物的摄入,以满足他们生长发育所需的各种营养素。

1.这个年龄段的婴儿通常已经开始接受多种饮食,因此奶量可以适当减少。500至700毫升的奶量可以通过母乳、配方奶或其他奶制品补充。

2.奶量的具体需求可能因个体差异而有所不同,比如体重、代谢率和活动水平等因素都会影响需求量。

3.应确保在奶之外,孩子从固体食物中获取足够的铁、锌、维生素D以及其他必要的微量元素和维生素。

12个月大的宝宝应逐渐尝试多样化的饮食,以帮助他们过渡到幼儿饮食模式,同时也要注意观察对牛奶蛋白或其他食物成分的过敏反应。如果出现异常情况,应咨询专业人士。