李小优 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.盐的化学反应:当盐撒在高温炭上,氯化钠(食盐的主要成分)在高温下可能会发生化学反应,生成含有氨基或芳香胺的化合物。这些化合物在特定条件下可能会形成亚硝胺等致癌物质。
2.环境污染物的生成:燃烧过程中可能产生一氧化碳、二氧化硫以及多环芳烃。多环芳烃是一类具有潜在致癌性的化合物,在高温和油脂滴落下容易生成。
3.盐与食材的相互作用:高温下,盐可能与肉类中自然存在的氨基酸和蛋白质发生反应,进一步加剧了多环芳烃及杂环胺的形成,这两者均被认为是潜在的致癌因素。
4.温度控制与时间:烧烤时的温度和持续时间也会影响致癌物质的产生。过高的温度和过长的烧烤时间都会导致更多的有害物质形成。
为降低烧烤时可能带来的健康风险,应尽量避免直接将盐撒在炭上,并控制烧烤时的温度和时间。同时,可考虑采用其他调味方式,如腌制食材或使用间接加热的方法。
