张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、休息和避免刺激:给龟头充分的时间休息和恢复是重要的。避免进行任何形式的性行为或手淫,直到症状缓解。
2、冷敷:在龟头上轻轻地涂抹冰袋或使用冷水浸泡可缓解疼痛和不适感。
3、温水浸泡:在龟头上用温水浸泡10-15分钟可以减轻疼痛和不适感。
4、使用保湿剂:使用保湿剂可减轻皮肤干燥和瘙痒。
5、消炎药物:非甾体类消炎药物如阿司匹林、布洛芬等可缓解疼痛和减轻炎症。
如果症状持续或加重,请咨询医生寻求进一步的建议和治疗。在未来,减少手淫次数并使用润滑剂可能有助于避免类似的问题。