张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.疼痛管理:大多数病人在骨折后会经历一定程度的疼痛,家庭护理应包括正确使用处方止痛药或非处方药物,并密切观察药物效果及可能的副作用。
2.活动限制:家中护理时必须严格限制患者的活动,根据医生建议,可能需要佩戴背部支具以稳定脊柱,避免进一步损伤。
3.卧床休息:通常建议患者在最初几周内卧床休息。合适的床垫和枕头配置能帮助减轻疼痛并支持康复过程。
4.营养支持:提供高钙、高维生素D的饮食,以支持骨骼愈合。必要时,可补充其他矿物质和维生素。
5.复查和监测:定期安排复诊以监控愈合情况,一旦出现恶化迹象如剧烈疼痛、麻木或无力,需立即就医。
6.康复锻炼:在医生指导下适时开始轻度康复锻炼,逐步增加活动范围和强度,有助于恢复肌肉力量和灵活性。
对于胸腰椎骨折的家庭护理,需要根据医嘱,结合个体情况,合理安排日常生活和护理计划,确保患者能够安全、舒适地恢复。