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茶叶发霉后还能泡茶喝吗

发布于:2026-02-17

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王悦 副主任医师 南京市第一医院 中医科

王悦副主任医师

南京市第一医院 中医科

茶叶发霉后不能再泡茶饮用。霉变茶叶中可能滋生多种产毒霉菌,其产生的真菌毒素耐高温,日常冲泡水温无法将其破坏,饮用后可能引发急性胃肠不适,长期摄入还存在肝脏损伤风险。

霉变茶叶的风险来源

1、产毒霉菌:茶叶在含水率偏高或储存环境潮湿时,容易滋生青霉、曲霉等霉菌,部分菌株可代谢产生展青霉素、赭曲霉毒素A等真菌毒素。这类毒素对热较稳定,沸水冲泡难以有效去除。

2、毒素耐热性:展青霉素在酸性环境中经高温处理后仍可部分残留,赭曲霉毒素A的分解温度更高。以日常泡茶水温处理霉变茶叶,无法达到安全去除毒素的条件。

3、感官与成分变化:霉变后茶叶的香气物质被破坏,滋味发苦发涩,茶多酚等有效成分被氧化降解,饮用价值已经丧失。

需要留意的辨别要点

1、外观:正常茶叶条索紧结、色泽均匀;霉变茶叶表面可见白色、绿色或黄褐色绒毛状斑块,严重时结成块状。

2、气味:正常茶叶有清香味;霉变茶叶带有明显的霉味、仓味或潮湿土腥味。

3、触感:正常茶叶干燥易折断;受潮霉变茶叶手感松软、发黏,揉搓后易碎成粉末。

4、茶汤:正常茶汤清澈透亮;霉变茶叶冲泡后汤色浑浊、暗沉,表面可能漂浮细小悬浮物。

相关数据与规范依据

中国农业科学院茶叶研究所发布的茶叶储存技术资料指出,茶叶安全储存的含水率应控制在百分之六以下,环境相对湿度宜低于百分之五十,在此条件下霉菌繁殖受到明显抑制。国家标准《GB 7718 预包装食品标签通则》及茶叶相关食品安全标准对霉变、变质食品有明确禁止销售和食用的规定。国家食品安全风险评估中心历年食源性疾病监测信息显示,因食用霉变食品导致的真菌毒素暴露,是家庭食品安全中需要重点防范的问题之一。

处理方式

1、整批丢弃:一旦发现茶叶中有霉变个体,整批茶叶都不建议继续保留,因为霉菌菌丝和毒素可能已经扩散至外观正常的茶叶中。

2、不做其他用途:霉变茶叶不宜用于煮茶叶蛋、做枕芯或除味,毒素仍可能通过其他途径进入人体或污染环境。

3、储存改进:未霉变茶叶应密封后置于阴凉干燥处,可配合食品级干燥剂,避免与潮湿物品同放。

茶叶一旦出现霉变,无论霉变范围大小,均不应继续冲泡饮用,整批丢弃是较为稳妥的处理方式。日常储存应把含水率和环境湿度控制在安全范围内,发现异味或绒毛状斑块时及时清理,不将就饮用。

常见问题

茶叶只是轻微发霉,洗一洗还能喝吗?

不能。霉菌菌丝和真菌毒素可扩散至外观正常的茶叶部分,清洗和挑拣无法去除已渗入茶叶内部的毒素,饮用仍存在健康风险。

用沸水冲泡发霉茶叶能杀死霉菌吗?

不能。沸水可杀灭部分霉菌菌体,但展青霉素、赭曲霉毒素A等真菌毒素耐热性较强,日常冲泡温度无法将其破坏,饮用后仍可能摄入毒素。

发霉茶叶晒干后还能继续泡茶吗?

不能。晒干只能去除部分水分,使霉菌停止继续繁殖,已经产生的真菌毒素依然残留在茶叶中,冲泡后仍会进入茶汤。

茶叶存放多久容易发霉?

没有固定时间,关键取决于含水率和环境湿度。茶叶含水率超过百分之六、环境相对湿度高于百分之五十时,霉菌繁殖速度明显加快,数周内即可出现霉变。

喝过一次发霉茶叶泡的茶,需要去医院吗?

否。单次少量饮用通常不会造成明显损害,可观察是否出现恶心、腹痛、腹泻等症状;若症状持续或加重,应及时就医并告知饮用情况。

参考资料

[1] 中国农业科学院茶叶研究所. 茶叶储存技术资料.

[2] 国家卫生健康委员会. 食品安全国家标准 预包装食品标签通则(GB 7718).

[3] 国家食品安全风险评估中心. 食源性疾病监测年度报告.

[4] 中国营养学会. 中国居民膳食指南.

[5] 中华预防医学会. 食品真菌毒素污染与健康风险科普读本.

本文由王悦医生参与编审,最后更新于:2026-09-24 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱

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