唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.袖带选择:一般成人标准袖带适用于周长22-32厘米的上臂,而对于手臂粗大的情况,应选择加大号袖带。通常情况下,加大号袖带适用于周长33-42厘米的上臂。使用不合适的袖带可能导致测量误差,高估或低估血压值。
2.测量位置:测量时需将袖带放置在上臂的中部,即心脏水平线的位置。手臂应自然放松,平放在心脏水平高度的桌面上,这有助于减少由于手臂位置不当而引起的血压变化。
3.姿势与环境:测量前至少休息5分钟。被测者需坐姿端正,背部靠在椅背上,两脚平放地面。测量过程中保持安静,不说话,避免影响读数。
4.多次测量:建议进行多次测量,以确保结果具有一致性和准确性。两次测量间隔应在1至2分钟之间。如果每次测量的结果差异较大,应取多次测量的平均值作为参考。
使用合适的袖带和正确的测量方法,对于获取准确的血压数据非常重要。这可以帮助更好地监测心血管健康状况,避免因测量误差导致的不必要担忧或忽视潜在的健康问题。