吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.乳汁堵塞通常是由于乳腺导管阻塞,常见原因包括泌乳过多、乳房受压或宝宝吸吮不充分等。物理性因素如紧身衣物也可能导致。
2.饮食方面,过于油腻或不足以提供足够水分的饮食可能会影响乳腺健康,但乌龙茶并不包含这些不利因素。
3.乌龙茶中含有咖啡因,但其含量相对较低,不太可能直接影响乳汁的生成和流动。对于哺乳期女性,适量摄入咖啡因一般被认为是安全的。
保持良好的乳腺健康需要注意合理的哺乳姿势和频率,确保饮食均衡和充足的水分摄入,避免穿着过紧的内衣。如果出现乳汁堵塞,应及时进行热敷和按摩,以帮助疏通导管。