唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:成人的正常血压范围通常在120/80mmHg以下。当收缩压(即上面的数字)达到或超过140mmHg时,一般可以认为是高血压。
2.高血压阶段划分:
一级高血压:收缩压在130-139mmHg之间和/或舒张压在80-89mmHg之间。
二级高血压:收缩压在140mmHg及以上和/或舒张压在90mmHg及以上。
高血压危象:收缩压升高到180mmHg或更高,和/或舒张压升高到120mmHg或更高,需要立即就医。
3.高血压的风险:长期高血压可增加心脏病、中风、肾脏损害等严重健康问题的风险。
4.检测和管理:定期检测血压是重要的,尤其是在家中进行自我监测。通过生活方式的改变,如饮食、运动和压力管理,可以帮助控制血压。必要时,医生可能会建议药物治疗。
如果检测到血压高于150,建议与医疗专业人士讨论,以便做进一步的评估和管理。
