糖尿病能和红酒吗

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

糖尿病患者应该谨慎饮用红酒,因为红酒中含有酒精和糖分。酒精会降低血糖,但过量饮酒会导致血糖水平下降过快或不稳定,从而增加低血糖的风险。同时,红酒中也含有一些抗氧化剂和多酚类物质,可以对心血管系统产生一定的保护作用,但是这些成分并不能补偿酒精和糖分对身体的负面影响。

如果是糖尿病患者,建议在医生的指导下适量饮用红酒,并注意监测血糖变化。一般来说,男性每天最多饮用两杯(150毫升/杯),女性每天最多饮用一杯(150毫升/杯)。同时,应该避免空腹饮酒,最好与餐一起搭配食用,以减缓酒精和糖分的吸收速度。