橙子是热性还是凉性

橙子在中医理论中属于凉性水果。这一属性主要基于橙子的性味（性、味）、功效（清热去火、开胃通便、增强免疫力、降血脂）来判断，具体如下：

1、橙子的性味

性：凉。橙子能够入肺、胃、肝三经，具有清热去火、清肺去火、疏肝解郁等作用。

味：酸。橙子的酸味有助于开胃下气，促进消化。

2、橙子的功效

清热去火：橙子性凉，特别适合易上火、肺热、肝堵的人群食用，有助于清热解毒、清肺去火。

开胃通便：橙子的酸味和丰富的膳食纤维有助于促进消化和排便。

增强免疫力：橙子中富含多种维生素，特别是维生素C，能够增强机体的抵抗力。

降血脂：橙子中的某些成分有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。

橙子是凉性水果，具有清热去火、开胃通便等多种功效，但需注意适量食用。以上信息基于中医理论和广泛认可的健康知识，具有较高的可信度。