卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:某些食物容易产生气体。例如,豆类、洋葱、大蒜、乳制品、高纤维食物和含硫量高的蔬菜如西兰花、卷心菜等,都可能导致气体产生增多。碳酸饮料也可能增加胃肠道中的气体积累。对特定食物的不耐受,如乳糖不耐受或麸质不耐受,也可能导致肠胃产气增加。
2.消化功能:消化不良会导致食物在肠道中停留时间过长,从而被细菌发酵,产生更多气体。胃肠道蠕动缓慢或者有功能性消化不良的情况下,这种情况更为常见。
3.肠道微生物:每个人的肠道菌群组成不同,而某些细菌会产生含硫化合物,这些化合物往往具有强烈的气味。菌群失衡可能会加重这种情况。
4.其他健康因素:某些健康问题如肠易激综合征、小肠细菌过度生长、胃肠道感染等,也可能导致放屁增多并伴随恶臭。
如果放屁频繁并伴有其它不适症状,如腹痛、腹胀或排便习惯改变,建议及时就医以确定具体原因。