龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.确保环境舒适:在柔软的表面上进行,比如床或沙发,并确保室温适中让宝宝感到舒服。
2.使用适量压力:用手掌轻轻地施加压力,动作应缓慢而柔和。避免用力过大,以免对婴儿造成不适或伤害。
3.打圈按摩:顺时针方向打圈,这样的动作有助于促进肠道蠕动,因为人体的肠道自然走向是顺时针方向。这种方法有助于释放积聚的气体。
4.持续时间与频率:每次按摩时间控制在5-10分钟之间,每天可进行数次,根据婴儿的需要和反应来调整次数。
5.注意观察:过程中密切观察婴儿的反应。如果出现哭闹或明显不适,应立即停止按摩并咨询专业人士。
以上方法不仅能帮助缓解胀气,还能促进亲子互动,加强情感交流。通过正确的方法,能够有效提高婴儿的舒适度。