王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.银耳是一种富含膳食纤维的食物,这些纤维有助于促进肠道蠕动和保持消化系统健康。大量摄入膳食纤维,尤其是未充分咀嚼的情况下,可能会造成肠道内容物过于黏稠,从而增加肠梗阻的风险。
2.消化系统功能较弱的人,如老年人或某些胃肠疾病患者,可能对高膳食纤维的食物敏感。如果这类人群一次性摄入大量银耳,可能会增加肠梗阻的风险。
3.银耳本身并不易消化,因此在准备和食用时应确保充分煮熟和咀嚼,以减少肠道负担。
合理的食用银耳一般不会造成肠梗阻,但在摄入过程中应适量并注意充分咀嚼,特别是对于消化功能较弱的人群。
