张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.停止食用高油脂食品:在出现胃痛的情况下,应立即停止摄入任何油腻食物,以防止症状加重。
2.补充水分:饮用适量的温水可以帮助稀释胃中的油脂,加速其排出。
3.休息:给予身体足够的时间恢复,有助于缓解由于油脂消化不良引起的不适。
4.咨询医生:如果胃痛持续或加重,应及时寻求医疗帮助,以排除其他潜在健康问题。
合理饮食和保持充足的水分摄入有助于维护消化系统健康。