沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食调整:通过减少摄入碳水化合物和糖分来控制血糖水平。建议增加蔬菜、水果、全麦面包、糙米等富含纤维的食品。
2.运动:适当的运动可以帮助降低血糖水平,并有助于减重。每周至少进行150分钟的有氧运动。
3.药物治疗:如果以上措施无法有效控制血糖水平,医生可能会考虑开药物治疗。常见的药物包括口服药物和胰岛素注射剂。
4.控制体重:如果患者超重或肥胖,减轻体重可以帮助改善糖代谢。
糖耐量试验的结果只是诊断糖尿病的指标之一,应结合其他指标来确定最佳的治疗方案。因此,建议在接受治疗前咨询专业医生。