益生菌的作用与功效以及主治

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

益生菌是一种对人体有益的微生物,通常以保健品形式供应。它们主要存在于肠道中,有助于维持肠道菌群的平衡,具有很多作用与功效,包括促进消化、提高免疫力、维持肠道菌群平衡、减少便秘、缓解炎症等,主治包括肠道功能失调、免疫系统调节、抗过敏、消化道疾病等,具体如下:

作用与功效

1、促进消化:益生菌有助于增强消化系统的功能,帮助分解食物并吸收营养物质。

2、提高免疫力:益生菌可以促进肠道免疫系统的发育和功能,有助于抵抗病原微生物,降低感染的风险。

3、维持肠道菌群平衡:益生菌能够抑制有害菌的生长,防止其在肠道内大量繁殖,从而保持良好的肠道菌群平衡。

4、减少便秘:益生菌有助于增加肠道中的有益菌的数量,改善排便情况,缓解便秘问题。

5、缓解炎症:一些研究表明,益生菌可能具有抗炎特性,有助于减轻某些炎症性疾病的症状。

主治:

1、肠道功能失调:如腹泻、便秘、肠易激综合征等。

2、免疫系统调节:有助于提高免疫力,预防感染。

3、抗过敏:可能有助于减轻过敏反应。

4、消化道疾病:如胃肠道溃疡、炎症性肠病等。

对于不同的人群以及不同疾病状态,益生菌的选择、用量和效果可能会有所不同。最好在医生或专业医学人员的指导下使用益生菌产品。