韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨质疏松症是一种以骨密度降低和骨结构退化为特征的疾病,增加了骨折风险。根据世界卫生组织的数据,全球约有2亿人受此疾病影响。
2.钙是骨骼健康的重要成分,成年人每天推荐摄入量约为1000-1200毫克。缺乏钙会导致骨密度下降,从而增加骨折风险。安利纽崔莱钙镁片每片含钙和镁,能帮助满足日常所需但具体含量应根据产品标签确认。
3.镁在骨代谢中起辅助作用,有助于钙的吸收和转运。确保适量的镁摄入有助于维持骨骼健康,同时也参与肌肉和神经功能。
4.尽管补充钙和镁对于维护骨骼健康至关重要,但重度骨质疏松症患者可能需要其他药物治疗,如双膦酸盐或选择性雌激素受体调节剂,这些药物能够有效提高骨密度并减少骨折发生率。
5.生活方式的调整也很关键,如适量运动、戒烟限酒、日晒以促进维生素D合成等。这些措施均有助于增强骨质。
服用任何保健品前,应咨询医生以确定是否适合个人情况,并结合其他骨质疏松症治疗方法进行管理。
