龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.新生儿皮肤娇嫩，容易受到刺激，每次晒太阳的时间应控制在5到10分钟之间。每天晒太阳的总时间不宜超过30分钟。
2.晒太阳的最佳时机是在早晨或傍晚，此时阳光中的紫外线较弱，可以减少对婴儿皮肤的伤害。
3.进行日光浴时，应避开阳光直射，选择在树荫下或利用纱窗等遮挡，确保宝宝处于温和的光线环境中。
4.注意观察新生儿的状态，一旦出现皮肤发红或者不适，应及时停止晒太阳并转移至阴凉处。
合理控制晒太阳的时间可以帮助新生儿合成维生素D，但过程中要注意避免过度暴露以免损伤皮肤。