龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.适度阳光有助于维生素D合成:每天短时间的日光照射能够帮助新生儿体内合成足够的维生素D,这对钙的吸收以及骨骼的正常发育至关重要。通常建议在早晨或傍晚阳光较弱时进行,每次10-15分钟即可。
2.新生儿皮肤娇嫩,易受伤害:新生儿的皮肤非常敏感,长时间暴露在强烈阳光下可能导致晒伤。在户外活动时,应尽量避开阳光最强烈的正午时段,并选择阴凉处。
3.防护措施必不可少:即使在适度晒太阳时,也需采取一定的防护措施,如为新生儿戴上遮阳帽、穿上轻便的长袖衣物,同时避免直接面对阳光。
4.不宜使用化学防晒产品:由于新生儿的皮肤屏障功能尚未完全发育,不建议使用成人的化学防晒霜。若需长时间在户外,应通过物理遮挡来保护新生儿的肌肤。
合理而谨慎地安排新生儿的日光浴,可以在促进健康成长与避免不必要的风险之间取得平衡。