武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精影响肝脏功能。大量饮酒会对肝脏产生负担，影响其解毒能力，从而导致体内毒素累积，这些毒素可能通过皮肤排出，进而引发或加重痤疮的发生。
2.酒精引起血糖波动。饮酒会导致血糖水平不稳定，尤其是含有糖分的酒精饮品，如啤酒、鸡尾酒等。这种血糖波动可能导致体内激素失调，而激素失调是导致痤疮的一大因素。
3.酒精导致脱水。酒精具有利尿作用，会导致体内水分流失，使皮肤变得干燥。当皮肤缺水时，皮脂腺会分泌更多油脂来保护皮肤，这些过多的油脂容易堵塞毛孔，从而引发痤疮。
4.酒精促进炎症反应。饮酒可以增加体内的炎症水平，而炎症反应是痤疮形成的一个重要因素。高水平的炎症反应会使现有的痘痘红肿、疼痛，并且更难愈合。
合理控制饮酒量有助于减少痤疮的发生，同时保持良好的生活习惯和护肤习惯也是预防和治疗痤疮的重要措施。