卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.减少刺激:白酒和可乐都是对胃黏膜有刺激作用的饮料,尤其是在空腹或过量饮用时更容易引发不适。建议在症状缓解前避免继续摄入这些饮料。
2.补充水分:多喝温水有助于稀释胃中的酒精和碳酸成分,同时帮助代谢产物排出体外,缓解不适。
3.饮食调整:选择清淡易消化的食物,如米粥、面包等,可减轻胃部负担。不宜摄入油腻、辛辣或高糖的食物。
4.休息:充足的休息能够帮助身体恢复,提高消化系统的功能,有助于缓解腹痛。
5.药物辅助:若腹痛持续且严重,可考虑使用一些常见的胃药,如抗酸剂,但应遵循药品说明或医生建议。
若症状持续加重,应尽快就医,以便获得专业诊断和治疗。合理饮酒和注意饮食搭配可以有效预防类似情况的发生。