孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.咖啡因摄入与精子浓度：研究表明，适量摄入咖啡因一般不会显著改变精子浓度。过量摄入，即每天超过400毫克的咖啡因（相当于大约4杯标准份量的咖啡），可能会导致男性的精子浓度轻微降低。
2.精子活动性：有研究数据指出，高水平的咖啡因摄入可能会影响精子的活动能力，特别是在摄入量较高的情况下，精子的活力和移动能力可能下降。
3.精子形态：虽然目前缺乏直接证据表明咖啡因摄入对精子形态有明显的负面影响，但如同其他生活方式因素，极端情况下的摄入可能导致不利变化。
4.生殖健康整体考量：除了咖啡因，饮食、吸烟、饮酒、压力以及环境毒素等多种因素也在影响精液质量方面起到重要作用。
建议控制每日咖啡因摄入量在合理范围内，保持健康的生活方式，以确保生殖健康。