吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.舒缓咳嗽:枇杷中含有丰富的枇杷苷,这是一种天然的化合物,能够帮助缓解咳嗽症状。同时,蜂蜜本身也具有润喉的效果,对喉部刺激有一定的缓解作用。
2.抗氧化作用:枇杷富含维生素C等抗氧化成分,可以减少自由基对细胞的损伤,从而起到保护身体健康的作用。蜂蜜也是一种天然的抗氧化剂,能够增强免疫系统功能。
3.促进消化:蜂蜜中的酶类可以促进消化系统的功能,而枇杷是一种纤维丰富的水果,有助于改善肠道蠕动和预防便秘。
4.提升免疫力:两者结合提供丰富的营养成分,包括维生素、矿物质和氨基酸,支持机体免疫系统,增强抵抗力。
5.护肺清热:枇杷果实在传统医学中被认为具有清热降火的功效,因此与蜂蜜结合后,对一些因热导致的不适如咽喉肿痛可能有所帮助。
在食用枇杷蜂蜜时需注意,尤其是对蜂蜜过敏或者患有糖尿病的人群,应谨慎使用。未满一岁的婴儿不宜食用蜂蜜,以免引发肉毒杆菌中毒。