杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.停止饮酒:立即停止饮酒,以避免进一步刺激胃黏膜,从而加重不适。
2.补充水分:饮用清水或淡盐水以帮助稀释胃内的酒精浓度,促进酒精代谢,同时预防脱水。
3.休息:保持安静和休息,可以采用坐着或者半卧位姿势,以减少胃部压力和不适感。
4.饮食调节:暂时避免油腻、辛辣及高纤维食物,可以进食温和易消化的食物,如白米粥或面包干。
5.药物辅助:如果胃痛较为严重,可使用含有抗酸药成分的非处方药来中和胃酸,但需注意遵从药物说明书。
6.热敷:可以在上腹部进行热敷,以帮助缓解肌肉紧张和疼痛,但需注意水温以免烫伤。
如上述措施无效,或症状加重,尤其是持续性剧烈胃痛、呕血、黑便等严重表现,建议及时就医,以明确诊断和进一步治疗。
